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お盆明けオススメダイエット食材 セブンと豆腐ガトーショコラ、タンパク質10gモナカ【札幌宮の森ダイエットジム】

NEWS 2024.08.25

【西28丁目駅から徒歩5分のインパクトジム 札幌宮の森】

「お盆に食べ過ぎた」 「お盆で体重増えた」

という方は多いはずです。

そんな方に今、大人気中のダイエット食

豆腐スイーツバー ガトーショコラモナ王×マッスルデリ バニラを紹介します。

豆腐スイーツバー ガトーショコラ

エネルギー:81kcal たんぱく質:6.0g

脂質:2.2g 炭水化物:9.9g

糖質8.6g 食物繊維:1.3g

味はかなりガトーショコラを再現しております。

ただ、豆腐感もあり、あっさりしているガトーショコラを食べている感覚。

しっかり食べ応えがあり、低脂質なのでダイエット中に甘いものが食べたくなったときに、

罪悪感なく食べられると思います!

モナ王×マッスルデリ バニラ

エネルギー:181kcal たんぱく質:10.2g

脂質:6.8g 炭水化物:19.8g

「トレーニング後アイスや甘いものが食べたい」

そんな方にオススメしたいのがモナ王×マッスルデリ バニラ

タンパク質がアイスで摂れてしまい満足感もあります!

他のバニラアイスに比べてカロリーが低くタンパク質が多いとても優秀なアイス

是非、トレーニング後のご褒美として!

インパクトジム札幌宮の森では、お食事指導も行なっておりますので、

ダイエット時に適切なお食事のバランスを見させていただき、ご提案致します。

札幌市西28丁目でパーソナルジムをお探しの方、目標の達成を目指している方は

ぜひ一度インパクイトジム宮の森の体験へお越しください!

【西28丁目駅から徒歩5分のインパクトジム 札幌宮の森】

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