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パーソナルジム とは?【札幌ダイエットジム】
NEWS 2024.06.10
【西28丁目駅から徒歩5分のインパクトジム 札幌宮の森】
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「最短で結果を出したい」
「トレーニング方に自信がない」
「1人だと続かない」
「人目が気になってしまう」
と思われてる方にオススメしたいのがパーソナルジムです!
パーソナルトレーニングとは、個人1人に対し、トレーナー1人がマンツーマンでトレーニングやエクサ
サイズ、食事などをトータル的に指導してくれるサービスのことです。
![](https://impactgym.jp/wp-content/uploads/2024/05/impactgym_2020_06-092-1024x683.jpg)
パーソナルトレーニングを受ける目的には、ボディメイクやダイエット、健康管理、リハビリテーショ
ン、パフォーマンスアップなどがあります。運動知識や技術を持ったトレーナーが指導し、一般のフィ
ットネスジムよりも短期間で効果が実感できるのが特徴です。
目標としている体型や特に鍛えたい部位がある場合、トレーナーに伝えるだけで最適なアプローチを
行い、食事のアドバイスも行っております。
トレーニング初心者や本気でダイエットがしたい方など、是非パーソナルトレーニングジムを
検討してみてください!
![](https://impactgym.jp/wp-content/uploads/2024/05/impactgym_2020_06-001-1024x683.jpg)
札幌市西28丁目でパーソナルジムをお探しの方は
是非、一度ご体験にお越し下さい!
【西28丁目駅から徒歩5分のインパクトジム 札幌宮の森】
受付時間 平日 10:00〜21:00
土曜日 9:00〜18:00
※セッション中は、電話に出られないことがあります。
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