夏までに間に合わせるにはいつから準備すべき？ こんにちは！いつも札幌宮の森インパクトジムのブログをご愛顧頂きありがとうございます。 夏までに間に合わせるにはいつから準備すべき？ 目標体重や体脂肪をどこに持っていくかで若干 … 続きを読む 夏までに間に合わせるにはいつから準備すべき？