プロテインを飲むと、 「身体が硬くなる」 「身長が止まる」 女性の方であれば、 「ゴツくなってしまう」 「太ってしまう」 など様々なネガティブな誤解が出回っています。 本日は、 ・そもそもプロテインとはなに？ ・プロテイ … 続きを読む プロテインってなに？