【より筋肉がついて痩せる食材はどっち？】

2022.10.04

半チャーハン vs 卵たっぷりオムライス

A.卵たっぷりオムライス一見、半チャーハンの方が、低カロリーで痩せやすいように見えますが、卵たっぷりオムライスの方が、タンパク質をしっかり摂ることができ、食事誘発性熱生産や基礎代謝の向上へつながります。ご体験のご予約は、プロフィールのＨＰもしくはお電話から！

011-612-1270

#ダイエット#筋トレ#フィットネス#ジム#美容#自分磨き#痩せる#全身痩せ#美ボディ#fitness#ダイエット生活#腹筋#お腹#減量#インパクトジム#impactgym#emsトレーニング#加圧トレーニング#diet#札幌美容#札幌#札幌ジム#札幌ダイエット#札幌ダイエットジム#寝るトレ#電磁パルス#パーソナルジム#パーソナルトレーニング#札幌パーソナルトレーニング#筋トレ好きと繋がりたい