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東京女神コレクション ガールズハッピースタイル で「インパクトジム」が紹介

2022.06.15

2020年関東地上波3CH/テレ玉/チバテレでレギュラー放送中の「東京女神コレクション」で「インパクトジム」が紹介されました。

今回の芸能人は、あびる優さん・ピカ子さん・矢沢心さん・安西ひろこさんです。


腰痛持ちの安西ひろこさんにストレッチを紹介しました。
右足の長さが、1cm程長い……
この足の長さには、骨盤のズレが原因でもあり、腰痛の原因にもなります。

2分程度で簡単に骨盤を調整できるストレッチを紹介しています。

その他、下半身痩せのトレーニングも紹介しています。

どうぞ、ご覧ください。

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