パーソナルジム とは？【札幌ダイエットジム】

2024.06.10

【西２８丁目駅から徒歩5分のインパクトジム 札幌宮の森】

「最短で結果を出したい」

「トレーニング方に自信がない」

「1人だと続かない」

「人目が気になってしまう」

と思われてる方にオススメしたいのがパーソナルジムです！

パーソナルトレーニングとは、個人1人に対し、トレーナー1人がマンツーマンでトレーニングやエクサ

サイズ、食事などをトータル的に指導してくれるサービスのことです。

パーソナルトレーニングを受ける目的には、ボディメイクやダイエット、健康管理、リハビリテーショ

ン、パフォーマンスアップなどがあります。運動知識や技術を持ったトレーナーが指導し、一般のフィ

ットネスジムよりも短期間で効果が実感できるのが特徴です。

目標としている体型や特に鍛えたい部位がある場合、トレーナーに伝えるだけで最適なアプローチを

行い、食事のアドバイスも行っております。

トレーニング初心者や本気でダイエットがしたい方など、是非パーソナルトレーニングジムを

検討してみてください！

札幌市西28丁目でパーソナルジムをお探しの方は
是非、一度ご体験にお越し下さい！

【西２８丁目駅から徒歩5分のインパクトジム 札幌宮の森】

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土曜日 9:00〜18:00
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